Velkommen til
Vi cykler for motionen og kammeratskabet
Aktivitetskalender 2019
Oversigt over aktiviteter
| Arrangement | Dato | Sted | Arrangements oplæg | Arrangør |
| Cyklin i Alperne | 17. januar | Jens Duvall om at cykle i Alperne | Jens Duvall | |
| PÅ MTB I ALPERNE | 22. januar | DGI-Huset- Indgang ved Cafeen op på første sal. | VMC-medlem Jens Duvall har lavet nogle spændende ture på Stelvio-stigningen, som er den Skrappeste stigning hvert år i Giro d`Italia. Km og hør Jens fortælle om oplevelserne | Jens Duvall |
| Træningsmetoder | ?? | Panteren / DGI huset | Opnå bedre træningsmetoder, undgå skader mm. | Gry Pil |
| Cykelteknik | ?? | Panteren / DGI huset | Lær om cykelteknik-svingteknik-nedbremsning og optimal udnyttelse af gearskifteren | Tidl. landstræner Steen Garset |
| Klargøring af cykel | ?? | Panteren / DGI huset | VMC om klargøring af racercyklen. Få din cykel / cykler klar til sæsonen | Søren Jensen |
| DCU-kursus | 29.-30. marts | ?? | ?? | ?? |
| Vin arrangement | 29 april | Skjold BurneAlgade 83g4760 Vordingborg | Anders fra Skjold Burne vil føre os igennem vine fra Frankrig | Leif Andersen / Anders |
| Grill aften | 14. juni | kl. 18.00 hos Gitte og Niels, Sundvej | Få en hyggelig aften sammen med andre VMC medlemmer | VMC |
| Hold dig i form i vintersæsonen | 9.Oktober | Oplæg ved en af cykelsportens mest konditionsstærke ryttere gennem tiderne. | VMC | |
| Afslutningsfest | ej planlagt endnur | |||
| Generalforsamling | ej planlagt endnu | |||
Aktivitetskalender 2019
Oversigt over løbs aktiviteter
| Løb | Dato | Løbsbeskrivelse |
| MTB | 3. februar | MTB og kartoffelsuppe. Vi starter på MTB fra Panteren/DGI-huset kl 9.30. Der bliver delt op i mindst 3 hold efter styrke.hold 1 med Jan Petersen som holdkaptajn, hold 2 Tom Hansen Kaptajn, Niels Madsen kaptajn på hold 3 og hvis der er ryttere på vinterracer tager Otto sig af dem.Efter Cykling serverer Jane Kirchheiner en god kartoffelsuppe. |
| Sæsonstart | 24. marts | |
| Odsherredtur | ?? | |
| Nice-tur | 14.-19. marts | |
| Tour de Falster | 30. maj | Kr. Himmelfarts Dag. Her deltager mange af klubbens ryttere i Tour de Falster arrangeret af Nykøbing Fodbold Clubs VennerFælles kørsel til Nykøbing F fra Slotstorvet kl. 8.00 |
| Par tids løb | 14. maj | Præstøcyklisten arrangerer |
| Stjerneløb | 22. maj | NCM |
| Kvindeløb på Møn | 26 maj | Møns Cykelklub arrangerer |
| Tur til Hallandsåsen | 9. juni | |
| Tour de Præstø | 18. juni | Er et motionsløb for børn, familier, motionister og dem, som gerne vil køre rigtig stærkt |
| Lagkageløb | 2. juli | Afholdes af VMC. PræstøCyklisten inviteres til at deltageTilmelding nødvendig - mere herom snarest |
| Iskiassløbet | 1. august | Tilmelding til Niels Nielsen på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller SMS på 40 08 66 senest tirsdag den 30. juli |
| Møn Rundt | 11. august | Præstø-arrangement |
| Kløverbladsløbet | 11. juni | Er et stjerneløb, der arrangeres på skift mellem VMC og PræstøCyklistenFælles kørsel til Ugledige fra Slotstorvet kl. 17.30 |
| Afslutningsløb | 29. september | Markerer slutningen på sommersæsonen og er en hyggelig rulletur sammen med PræstøCyklisten |
-